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“花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。” ——戴叔伦《小雪》
《中国天文年历》显示,北京时间11月22日22时59分,我国迎来“小雪”节气。这是二十四节气中的第二十个节气,也是冬天的第二个节气。 “小雪地封严。”“小雪”过后,万物停止了生长,人们开始储备一些过冬食材。在北方,人们会腌制酸菜、咸菜等,把白菜、萝卜等蔬菜储存到地窖里或深埋在土里。在南方,一些农家开始制作香肠、腊肉,晒制鱼干,等待过年时享用。 “小雪”过后,更要注意御寒养生,提高机体免疫力。希德资讯提醒广大朋友:初冬养生要外防湿冷,内防燥热,多晒太阳,适度户外运动,保持愉悦的心情! |